Merhaabaaaaaa!! Bahar bu sefer geldi, di miii :) İnsanın içi kıpır kıpır oluyor ağaç dallarını tomurcuklu görünce :) Bahar hepimize güzel gelsin, hepimizin içini mutluluk, huzur doldursun inşallahh! :) 1♡ Bahar geldi, yaz yoldaysaaa su tüketimimizi de artırmamız lazım artık. Eğer sık su içmiyorsanız daha önce bahsettiğim su takibi programlarını kullanabilirsiniz, işe yarıyor. Su içmeyi daha eğlenceli hale de getirebilirsiniz. Yağ yakması, metabolizmayı hızlandırması, kan şekerini dengelemesi nedeniyle tarçınlı, limonlu su tüketilmesini öneriyorlar. Zayıflamaya ihtiyacınız olmayabilir ama düzgün çalışan bir metabolizma herkes için gerekli. Günde küçük bir şişeyi çubuk tarçın ve bir iki dilim limon kullanarak içiyorum ben. Şişe olarak da Paşabahçe'nin pembe kapaklı cam şişesine kullanıyorum! Ankara'ya gelirken hiç bi şişemi almamışım, bu yüzden evdeki en büyük bardakları kullanıyorum :) 2 ♡ Bardakta mısır seviyorsanız illaki dışarı çıkmanıza ger...
rengarenkyakamoz