Ana içeriğe atla

Alışkanlık Takibi Listesi Yapalım ! (Habit Tracker) ♥

Merhaba kırtasiyeseverler! ♥ Her işi için liste tutanlar!  Her defterinin kitabının arasından not kağıtları fışkırırken yine de doyamayanlar! ♥ Her planlayıcı, ajanda gördüğünde benim olsa diyenler!  Kağıt kalemlerin arasında kaybolanlar!  İlkokula yeni başlıyormuşçasına kırtasiye alışverişi yapanlar!  Her özel günde kırtasiyelik bi hediye sahibi olanlar! ♥ Yazarken çizerken yüzünde istemsiz tebessüm oluşanlar! Odasına, evine bakıldığında Kırtasiye Sevenler Koruyanlar ve Yaşatanlar Derneği kurucu yöneticisi sanılanlar! :) Hadi birlikte bu derneği kuralım :))



Kapağının güzelliğine, sayfalarının düzenine, rengine, dokusuna aldanıp da aldığınız defterlerle dolu eviniz biliyorum. Hatta bazılarını kullanmaya kıyamıyorsunuz. Ya da her şey için ayrı bi defter tutmanıza rağmen hala açıkta kalan defterleriniz var daha da ne yapacağınızı bulamıyorsunuz :) Bu durumların hepsini yaşadım, yaşıyorum :) Bugün de birlikte bi defterimizi değerlendirelim. Bi taşla iki kuş vuralım. 

Ecnebilerin Habit Tracker dediği ve tüm dünyaya yaydığı oldukça popüler bir aktivite.. Sürekli şunu yapcam buna başlıcam deyip de kararlı davranamadığımız birçok şey için liste oluşturup bunların takibini sağlayabiliyoruz bu Habit Tracker sayesinde. Kendi kendimize karar verip de gerçekleştirmeye ya da devam ettirmeye zorlandığımız her şey için yapabiliriz bu listeyi. Bu listeden takip ederken de listedeki her şey artık alışkanlık haline gelecektir.

🌸         🌸         🌸         🌸         🌸         🌸 

Ben şimdilik 20 madde belirledim. Listeyi de bunlara göre yaptım. Bir aylık bir süre için uygulayacağım. 

İşte benim ilk alışkanlık takibini yapacağım şeyler;

  1Su takibi
  2Egzersiz
  3Planlayıcı kullanımı
  4Kanaviçe ayraç/takı/anahtarlık yapımı
  5Blog yazısı yazma
  6Evi toplama
  7Bulaşık yerleştirme
  8Yemek pişirme
  9Çiçekleri sulama
10Günlük bakımlar
11Erken uyuma
12Erken uyanma
13Namaz kılma
14Dua etme
15Kitap okuma
16Para kumbarası
17İngilizce hikaye
18İşaret dili çeviri
19Abur cubur yememe
20Telefon ve bilgisayarı düzenleme

Bunları ister kağıt kalemle listeleyebilir ister wordde tablo oluşturup çıktısını alabilirsiniz. Ben iki türlü de yapıyorum. Listeye maddelerinizi yerleştirdikten sonra kaç günlük yapacaksanız her maddenin karşısına o kadar kutucuk yapın. Her gün hangi maddeleri gerçekleştirdiyseniz onun karşısındaki o günün kutucuğunu çarpılayın veya boyayın. Hatta farklı renklerde boyayınki ayın sonunda hangi maddeleri istikrarlı yaptığınızı, neleri artık alışkanlık haline getirdiğinizi görebilesiniz. :)

Bir sonraki yazımda benim takip listelerimden örnek de paylaşacağım, muhtemelen yarına hazır olur :)

Sizin de bunların dışında aklınıza gelen varsa benimle de paylaşın, bana uygun varsa ben de listeme eklerim :)

Böyle tatlı fikirlerle hayat daha güzel 🙌🙆 :)

Yorumlar

  1. kutucuk boyama benim işim :) uzun zamandır en sevdiğim şey aylık çizelgeler oluşturma malum zorlu bi sınav dönemi atlattım :)) bu sürecin bana kattığı güzelliklerden biri de işte bunu alışkanlık haline getirmiş olmam yakında aldığım nefesi çizelge yapıp sayacağım, verdiklerimi renkli kalemlerle boyayacağım :D
    öptüm:*

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. 😄aynen her şey listeli çizelgeli 😄artık planlayıcıya bakmadan hiç bi şey yapamaz oldum 😄 😘

      Sil
  2. Yine çok güzel bir yazı♥ Ne güzel fikir! Okurken hemen içimden "dur wordden hazırlayayım hemen" diye geçirirken yazının sonunda yarına hazır olur dediğini görünce vazgeçtim. Sonra seninkini daha çok beğenirsem yeniden hazırlamak zorunda kalmayayım diye:D

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. 😄Benim listem senin listen zaten hiç uğraşma 😄 yazı hazır olur dedimdi liste var zaten atayım sana 🙆💙

      Sil
  3. ya çok hoşuma gitti benim ne güzel bir liste :)

    YanıtlaSil
  4. ben bugün başladım ve çok güzel

    YanıtlaSil

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

2. Rengarenk Çekilişim Başlasııııııınnnn ! ❤

Sonunda yeni bi rengarenk çekilişle karşınızdayımm. Aslında bir süredir hazır hediyeler ama şunu mu eklesem bunu da alsam derken azcık uzadı sizlerle paylaşmam. En az ilk çekilişim kadar canlı, en az ilk çekilişim kadar dopdolu :) İşte şanslı izleyicimin kutusundan çıkacak olanlar ve çekilişin bilgileri.. ✿ ✿ Kutunun içinde olanlar; ❤  Miners Beauty School Glitter Girl göz makyajı paleti ❤  Essentials 3ü 1arada yüz yıkama jeli ❤  Essentials yüz kremi ❤  Oriflame Floral Collection el kremi ❤  Discover Mexico sabun ❤  Watsons lavanta yüz maskesi ❤  Sert karton kapaklı not defteri ❤  Gala küçük boy pudra peçete ❤  Pembe cüzdan ❤  Ultra Compact makyaj temizleme mendilleri ❤  Aynalı pembe saç fırçası ❤  Pembe desenli törpü ❤  Çiçek desenli kağıt tutacağı ❤  Ponza taşı ❤  Oriflame hediye çantası ❤  Emily 206 dudak kalemi ❤  Oriflame dolgunlaştırıcı dudak kalemi ❤  Veryme vanilya ...

ÇEKİLİŞ SONA ERDİ ! rengarenkyakamoz' dan rengarenk çekiliş !

Ne zamandır bi çekiliş düzenlemek istiyodum. Ama çok insana ulaşamam diye tereddüt ediyodum ki hala da öyle aslında ama artık çok istedim, Oriflame kargom da gelmişken ondan da bir şeyler koyarsam tatlı bi kutu olur dedim :) rengarenkyakamoz benim için birsürü şey demek, sizler için en azından bir şeyler ifade etsin, en azından okuma isteğiniz olsun istiyorum, bu sayede biraz tanınırım belki dedim. Ben çok çekilişe katıldım ama hiiç şanslı değilmişim bu konuda bunu gördüm, o zaman ben birini güldüreyim dedim, doldurdum kutunun içini :) Kutunun içinde olanlar; * Essentials 3ü 1arada yüz yıkama jeli * Essentials yüz kremi * Pure Nature elmalı yüz temizleme jeli * Watsons Susam Sokağı el kremi * Delicacy böğürtlenli sabun * Dalan zeytinyağlı çanta boy el kremi * Essentials pamuk yüz maskesi * Wonder lash siyah-mor maskara * Oriflame mor likid göz farı * Gabrini Matte M 04 mat bordo oje * Eyfel kuleli not defteri * Minik pembe havlu * Mor kokulu çorap * Çanta için minik...

Sosyete Pazarları ^ ^

Ankara'da bikaç tane sürekli gittiğim sosyete pazarı ve türevi olan yerler var. Hediye almayı çok sevdiğim daha önceki yazılarımdan fotoğraflarımdan anlaşılıyordur. Bi de hediye aradığım yer kocaman ve birsürü rengarenk hediyelikler dolu olan üstüne üstlük bi de özellikle avm lere kıyasla oldukça ucuz olan yerlerse cüzdanı boşaltıp dönüyorum eve.  Arkadaşlarıma ya da bizimkilere hediye almak için illa bi özel gün beklemem, bi şey görünce o birini hatırlatıyorsa hiç düşünmeden alırım, bazen de canım ister özellikle hediye almak için bakarım. Mutlu olduklarını görünce onlardan daha çok seviniyorum.  Sadece başkalarını düşünmemek lazım, kendime de oldukça sık hediye alıyorum, bide onları paket yaptırıyorum mutlaka :) Bununla kalmayıp eve gelince heyecanla paketi açıyorum :) Var böyle garipliklerim... Okuduğum şehir bi hayli küçük pek böyle yerler olmuyo, oluyo aslında da az sayıda ve mekan olarak küçük yerler, dolayısıyla ürün çeşidi de fazla olamıyo. Bu yüzdendir ki bir...